Wenn du Zuhause keine Stange hast, dann findest du in diesem Artikel gute Impulse, um dich durch Yoga ganz easy polefit zu halten. Für alle mit Home-Pole: ein wertvoller Einblick, wie du dein Heimtraining weiter verbessern und ausbauen kannst. Ein Beitrag von Klaudia.
Accessoires sind überflüssig? Wer hat denn sowas behauptet! Wir stellen dir fünf Produkte vor, die jeder Poledancer im Schrank haben sollte – und wir sagen dir auch warum.
Was bedeutet Pole Dance, und vor allem freier Tanz nun in einer Zeit, in der Freiheit eingeschränkt werden muss, um das Wohl der Gemeinschaft zu schützen, und ich nun all diese freie Zeit habe, aber mich dennoch so unfrei fühle? Ein Beitrag von Alisa Saric.
Okay… das ist ein reißerischer Titel. Was genau verbirgt sich wohl dahinter?! Da der Beitrag
von mir kommt, und ich im allgemeinen dafür bekannt bin, dass ich Flexi-Posen als auch
Flexibility Training liebe und praktiziere, kann es nur schwerlich ein Beitrag gegen genau
dieses Training sein, oder?
Ein Beitrag von Carolin Schmitt über falsches Flexibility-Training.
Mieten und Nebenkosten, sowie Mitarbeiter müssen bezahlt werden. Inwieweit der Bund und die Länder hier helfen, bleibt abzuwarten. Deshalb ist es sehr wichtig, dass wir als Community zusammenhalten! Wir sollten uns helfen. Auf Instagram haben einige von euch schon fleißig dazu aufgerufen und ich habe hier noch einmal ein paar Tipps zusammengetragen.